皆様 お元気にお過ごしのことと存じます。
いきなり、夏に福岡はなりました。お昼は28度から30度です。
今年の夏も、美味しい海苔とおむすび、梅干し、茹で卵で乗り切りたいと思っています。
それに、スイカ!
嬉しいファックス御注文をいただきました。
夕方届く嬉しいファックスは、どっと疲れが引いていきます。笑
心よりお礼と感謝を申し上げます。
最近、少しだけ、体重をおとす食事をしております。朝は、おかゆに縁起のりを一枚ちぎっていれて
梅干しを少し。黒豆の煮豆と、果物はりんごか、バナナか、夏みかんか、すいか。
飲み物は、抹茶をたてたり、紅茶をいれたりです。
少し高かった血圧が下がりました。もう少し頑張ります!
名島屋 井口知子







