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博多名島屋の徒然日記|店長井口が中心に名島屋のお知らせ日常やちょっとしたつぶやきなどゆるーくお届けします。

だしが決めての栄養たっぷり鍋うどんは、自慢料理です。

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2011年03月25日

2011年3月に作ったお料理です。

一人用の土鍋でも代用できますし、是非
我が家のおいしい鍋焼きうどんを名島屋の
だしで作ってくださいね。鍋焼きうどんは、煮込む
ので、中にいろいろな具をいれて、楽しんでくださいね。
栄養バランスのよいものをたくさん入れて、夕食にも
よいと思います。味噌を溶いてもおいしいです!
春風邪をひいている方には特におすすめです。

■材料

2人分

    うどん玉 … 2玉    卵  …  2個
    わかめ  … 塩わかめを水でもどしておく。適量
    ネギ   … 2本(3cmくらいの長さに切っておく)
    白菜   … 2枚(3cmくらいの幅に切っておく)
    卵焼き  … 卵焼きを作って、薄く切って、色味に入れれば春らしい鍋焼きうどんができます。
    御餅   … 1個  かまぼこ … うすく切ったもの4枚
    国産100%無添加だし「新だし」          …  2包
    調味料 : お醤油    …  大さじ2杯   塩 …  小さじ1杯
          甜菜糖(砂糖)…  小さじ半杯   水 …  900cc

■作り方

1

①お鍋にお水900ccと名島屋の国産100%無添加だし「新だし」2包を
 いれ、10分ほどつけておく。その後火にかけ、中火で沸騰させ、5分ほど弱火で
 煮立てる。だしパックを絞ってとりだし、醤油、塩、甜菜糖で味をつける。

2

同時に2人分の鍋焼きうどんを作ります。
土鍋に1のつゆを2等分にわけいれる。そこにうどん玉を1玉づついれ
火にかけ、そこに白菜をいれ、卵を割っていれる。卵がある程度固まったら
御餅を半分づつ切って入れる。御餅が柔らかくなったら、わかめ、卵焼き、かまぼこ、ネギを入れる。


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2011年03月25日ご飯、麺

だしがおいしければ花冷えのころに肉うどんはやみつきのおいしさです!

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2011年03月25日

2011年3月に作ったお料理です。

春のすこしあたたかくなった季節には、おうどんはおいしいと思いませんか。
名島屋のだしで作れば、後口のさっぱりした上品なつゆが出来上がります。
是非、お試しくださいね。

■材料

2人分

    うどん玉 … 2玉(ゆでたものがスーパーで売ってますし、乾麺を使ってもおいしいです)
    牛肉(切り落とし) … 約60g  ネギ … 2本
    国産100%無添加だし「新だし」        …  2包
    調味料 : お醤油 …  大さじ2杯  塩   …  小さじ1杯
                 甜菜糖 …  小さじ半杯  お水  …  900cc

■作り方

1

牛肉はさらに食べやすい大きさに切っておく。
フライパンに醤油大さじ2杯、甜菜糖(砂糖)大さじ2杯
お酒大さじ2杯を入れ、火にかけ、そこにお肉をいれ、さっと
煮る。そのまま、入れて味をしみこませる。

2

名島屋のだし「新だし」2包をお水900ccの中に入れ、10分ほど
つけておく。そのまま火にかけ、中火で沸騰させ、さらに4分ほど煮立てる。
そこに、醤油大さじ2杯、塩小さじ1杯、甜菜糖小さじ半杯をいれて味を
つける。だしパックを、しぼって取り出す。

3

うどん玉を熱湯のなかで、さっとくぐらせ、ざるにかえしたものを
うどんの器に入れる。そこに2のあつあつのつゆをはり、1で煮た
お肉を上におき、小口切りに切ったネギを散らす。

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2011年03月25日ご飯、麺

おむすびにぴったりの行楽弁当もだしを使ってヘルシーに作りましょうね。

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2011年03月07日


2011年3月

行楽弁当をつくるコツは、食べやすいこと、短時間で作れるもの(時間がかかると、お出かけする

ことに気が重くなります。。。時間がたっても悪くなるのが遅いもの。ちょと味付けを濃い目にして

おくと、お外でいただくときは、おいしいようです。今回は、おむすびにあう、お弁当のおかず

だけを作りました。爪楊枝を使って、手が汚れず、食べやすいようにしました!

材料、、、2人分

● ハム、、、ブロックになったもの5センチくらい

● 人参、、太めのもの半分  ● ブロッコリー、、、2房

● さつま芋、、細めのもの1本

● 鶏肉(もも肉)、、、50g  ハチミツ、、大さじ1杯  カレー粉 大さじ1杯

● 名島屋の国産100%無添加「一番だし」、、1包  ●醤油、、大さじ2杯 みりん、、大さじ2杯

作り方

① 人参は8ミリくらいの厚さに切って、ハートの型でぬく。さつま芋は1cmくらいの厚さに

切っておく。ハムは2cm角くらいに切っておく。

② お鍋にお水200ccと名島屋の一番だし1包を入れ、5分ほど水に浸してから火にかけ

そこに、人参、さつま芋、ハムを入れ一緒に煮る。具が柔らかくなったら、みりんと醤油を

大さじ2杯づつ入れ、火を止めて味を含ませておく。出汁パックを冷えてから取り出す。

③ 鶏肉のもも肉は2cm幅の5センチくらいの長さに切り、ハチミツを擦りこんで、カレー粉を

なじませる。オーブン160度で7分ほど焼く。

④ ブロッコリーは、沸騰したお湯の中に入れ、茎のところがやわらかくなるまで湯がき

ざるにとる。

⑤ ②を爪楊枝に、さつま芋、人参、ハムを均等にさす。お弁当に盛る。


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2011年03月07日煮物

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