だしの通販、販売の名島屋から日々の業務など、ラクーにお届けします。

皆様　ますますお元気にお過ごしのことと存じます。

春に近づいたお日様を感じるお昼ですが、夜は、まだまだ冷え込みますね。

　さて、BSニュースをみると信じられない光景が流れております。

今の８０歳以上の方々は、まだまだ若いころの戦争や、戦争後の日本を生きておられるので

若い人々よりも、おそろしい経験を思いだされて、精神的に気持ちが沈むのではと心配します。

　悲しい出来事や、おそろしい出来事は、胸深くにおさめているようでも、ちょっとしたことで

よみがえり、気持ちが沈むものです。心の奥に奥に、しまっていることしかできませんよね。

　亡くなった私の母も、学校の朝礼で空襲をうけた経験をもち、閉所恐怖症にくわえ、雷を非常に怖がり

ました。それと夜道が大嫌いで、歩けないほどでした。

　おそろしいものと小さいときから、そのように思う人が近くにいたせいか、私もほとんど同じに育っています。

いまでは、PTSDとかいう症状で表現もされたりしますが、戦争体験は、非常におそろしいものであったと

思われます。

　　名島屋のお客様も高齢の方も多いので、できるだけ楽しく、お話をしたいと感じております。

　一日も早く、地に平和が他国に戻りますように、そしておびえた眠れない日々を過ごしておられる人々に

　平安が戻りますように、願いたいと存じます。

　　寒かったり、お昼はぽかぽかになったりとしますが、お身体をご自愛くださいませね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　井口知子

　　　鶏肉のももを使って、とり汁を作りました。

　　　だしは、名島屋の一番だしです。豚よりも、あっさりしてお野菜がたくさんいただけると思います。

　　メニュー　　麦いりごはん　　とり汁　　さばみりん干し　　金時豆の煮物　　大根と豚肉の煮物

　　材料、、、２人分

　　１、ごぼう、、、半本　　２、白菜、、根っこに近い部分を５センチほど　　３、人参、、半本

　　４、大根、、５センチほど　　ねぎ、、少々　　名島屋の一番だし、、１包　　白味噌、、大さじ杯ほど

　　５、鶏肉、、６０ｇほど

　　作り方

　　１、お鍋に使用するお椀の９割ほどのお水を２杯いれて、名島屋の一番だしを１包いれて、

　　　　火にかける。中火にて煮たて、同時にささがきにして水でアクとりをした、ゴボウと人参、大根

　　　　１㎝幅に切った白菜をいれて煮ます。そこに食べやすい大きさに切った鶏肉もいれます。

　　２、具が煮えてきたら、だしパックをとりだして、味噌を溶きいれます。

　　　旬のとにかく、新鮮で安いお野菜を、たっぷりいただきましょう。白菜は、私は、時間をかけれないので

　　　ビニールにラッピングしてある白菜を、包丁で、そのまま切ります。お鍋には葉の方から使い、

　　　炒めものや、お味噌汁には、根に近いところを使います。

　　　根に近いほうは、１㎝ほどの千切りにして、少しの塩をかけて、しぼって水分をだして、

　　　りんごのいちょう切りの薄切りとまぜて、マヨネーズであえるとおいしいですよ。

　　　白菜はビタミンCも多く、冬は毎日でもいただきたいですね。

　　　それから、白菜を２センチほどの千切りにして、さっと炒めて、

　　　卵を上にのせて、蓋をして蒸し煮にします。出来上がりは、ポン酢をかけていただきます！

　　　海苔をちぎってトッピングしてもおいしいです！

　　　なんといっても、安い。そろそろ春キャベツも出始めましたね。お好み焼の季節です。　　

　　　縁起海苔で、手巻き会をしました。久しぶりの日本酒、２か月以上、飲んでなかったので、嬉しかったです！

　　　煮物は、かぶと、かぶの葉と豚肉の薄切りを名島屋の一番だしで、みりん、醤油だけの味付けで

　　　煮ました。

　　　トマトが入っているほうは、レモン汁にオリーブオイル、タバスコ少々、マヨネーズ少々で

　　　ドレッシングを作り、蟹の缶詰と、フルーツトマトとアスパラガスをあえました。

　　　寿司めしは、寿司酢を使い、作ってます。

　　　友達との食事会は、もちよりです。彼女は、自慢のべったら漬け、ピクルス　、お刺身も。

　　　私は、厚焼き玉子焼も作りました。ちょっと片栗粉をいれると、口当たりのよい卵焼きになります。

　　大根のべったら漬けのレシピ

　　大根、、５００g　　砂糖　、、６０ｇ　　塩、、１０ｇ　　酢、、２５ｃｃ

　　チャックのあるビニール袋の中で、大根は縦に４分の１に切ったものをいれておきます。

　　ピクルスのさまざまな色は、すべて人参です。大分の大山産のものだそうです。黄色、ピンク、赤の人参

　　で、色がきれいですね！　あとは、セロリです。

　　日本酒は、賞を受賞した、北雪。２月の寒い日に、冷えた日本酒に新海苔。

　　　　ぜひ、おうちで外食すると思って、すこし贅沢。

　ぜひ、手巻きをなさってくださいね。