3人分
- 干し椎茸 … 3枚 水でもどしておく。
- 人参 … 中ぐらいのもの3センチ
- かつお菜(または、ほうれん草) … 葉2枚
- 板付きかまぼこ … 1センチ弱の太さで3枚に切ったもの
- 餅 … 3個
- 鶏肉(もも肉) … 約50gほど

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新だし又は枕崎を、鍋に800ccのお水と一緒に入れ、中火でゆっくり煮立てる。
4分ほど煮立てたら、食べやすい大きさに切った(2センチほど)鶏肉を入れ、もどした椎茸も入れ、煮えるまで、中火で火を通す。
煮えたら、醤油塩で味をつける。出汁パックを取り出す。 
- かつお菜(又はほうれん草)は熱湯の中に入れ、茎が柔らかくなるまで煮る。
煮えたら、水にかえし、5分ほどあくぬきをして、3センチの長さに切りそろえる。 
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お餅は、水から入れ、中火でゆっくり柔らかくする。(1時間ほど、水につけておくと柔らかくなるのが早い)
時間がないときは焼き餅にする。 
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人参は、お椀にお餅がつかないように、お椀の下にひくために使うので、うすい輪切りにして、さっと茹でる。
また具には、型押しで好きな形にして、茹でておく。今回はハートにしました。 
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お椀にまず、輪切り人参をひき、そこに柔らかくなったお餅をおく。
で作った澄まし汁を温め、お椀にはる。そこに、かつお菜、かまぼこ人参を飾る。
上にゆずの皮をそいだものを香り付けにおく。
澄まし汁の中の鶏肉、椎茸は、均等に3椀に入れ分ける。







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