たけのこごはんは、春が来ましたよ!という気分になる、春のメニューの定番ですから
是非マスターしたいですね。
材料 4~5人分
- 米 … 3合
- 鶏肉 … もも肉150g
- ごぼう … 中ぐらいの太さのもの15センチくらい
- 人参 … 中ぐらいの太さのもの半分
- 筍 … 生のものは九州は終わりましたので茹でたものを買いました。10センチ位の長さの小ぶりのもの半分
- 干し椎茸 … 2枚(水で戻して、細切りにする)
- 名島屋の国産100%無添加出汁「新だし」または「枕崎」で作った出汁600cc
調味料
- 醤油 … 大さじ2杯
- みりん … 大さじ2杯
- 潮 … 少々
- お酒 … 大さじ2杯

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ごぼうをささがきにして、5分程水にさらす。人参もささがきにする。
筍は、厚さ5ミリほどの、食べやすい大きさのいちょう切りにする。
鶏肉は1センチ角の食べやすい大きさに切る。 
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鍋に約600ccのお水と名島屋の出汁パック1包を入れ、中火で4分ほど煮てて、出汁を作る。

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鍋を熱し、少々の油を入れ、鶏肉をさっと炒め、そこに人参、ごぼう、筍、椎茸を入れ炒める。
そこに
で作った出汁を入れ、Aの調味料を入れ、ごぼう等が柔らかくなるまで煮る。 
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炊飯器に磨いだお米を入れ、
をざるにかえし、煮汁だけいれる。
3合の目盛りのところに汁だけで足りなければ、お水を入れる。普通に炊く。 
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炊き上がったら、汁を除いた具を、ご飯の上に満遍なく置き、蒸らす。
蒸らしが終わったら、しゃもじでまぜる。







煮物(115)
焼きもの、揚げもの、蒸しもの、炒めもの(47)
酢の物、あえもの(13)
ご飯、麺(123)
鍋もの(22)
汁もの(お味噌汁、お吸いもの、お雑煮等)(81)
献立歳時記(お正月料理等)(0)




