毎日暑いですね。。 昨日は、冷たいパスタを作ってみました。
スーパーで、するめいかのボイルしたものが売っていたからです。もちろん、自分で茹でたもの
や、エビを茹でたものでもOKです。
井口食品の自慢の「めんたい粉」 ふりかけグランプリでも過去に上位ランク入りをした
万能ふりかけです!その「めんたい粉」を使って作りました。自我自賛ですが、大変美味しかったです!
材料、、、3人分
1、パスタ麺、、細麺 1人前の目安分量がパッケージに記載してありますが、その
分量より2割ほど少なめにしてください。
2、ボイルイカ、、、適量 3、トマト、、中くらいのもの、、2個 4、ほうれん草、、、1把の半分
5、井口食品の「めんたい粉」、、、小さじ5杯ほど 6、オリーブオイル、、大さじ6杯
7、ゆずこしょう、、、大さじ1杯 8、醤油、、、数滴
作り方
1、沸騰したお湯の中に、塩をいれてます。パスタ麺をいれて、硬めにゆがきます。
ざるにかえし、すぐにオリーブオイルをまぶしておきます。
2、ほうれん草を茹でて、水に5分ほどさらし、その後、絞って、3cm長さに切りそろえて
おきます。
3、トマトは4つ割りにして、さらに大きめの乱切りにします。
4、ボールに、オリーブオイル大さじ4杯くらいを入れて、ゆずこしょう大さじ1杯をいれ、
醤油を数滴入れて、混ぜておきます。そこに、こしょうを少々、めんたい粉を小さじ3杯ほどを
入れて、味をみます。塩味が足りなければ、めんたい粉や、ゆずこしょうで調整します。
5、4に、とまと、ボイルのイカ、ほうれん草を入れてあえます。そのまま冷蔵庫を入れておきます。
6、器に茹でて熱が取れたパスタ麺を盛り付けて、そこに「めんたい粉」を振りかけます。
4を麺の上に盛り付けます。 盛り付けた器の下に大きめのお皿をひき、そこに氷を
置いて清涼感を演出します!







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