讃岐うどんの乾麺があったので、春らしい、うどんメニューを考えてみました。
材料、、、2人分
1、讃岐うどんの乾麺、、3束 2、 サラダ菜、、、6枚ほど 3、ミニとまと、、、10個ほど
4、牛肉(ステーキ用のお肉)、、1枚 5、名島屋のだし「新だし」、、1包
6、梅酒、、50ccほど 調味料、、塩、こしょう、ガーリックパウダー、 7、海苔
作り方
1、 お肉は早めに冷蔵庫からだして、常温にもどしておく。1、5センチ角くらいの大きさに切って
フライパンで、よく焼く。塩、こしょうを、ガーリックパウダーを各小さじ1杯ほどふりかける。両面
とも、よく焼いておく。
2、大きめのお鍋にお水をたっぷりいれ、乾麺のゆで方(袋に書いてあると思います)を読んで、そのように、茹でて、ざるにかえし、お水をかけて、手でもみ洗う。ざるのまま、水気をとっておく。
3、お鍋にお水300ccを入れ、そこに名島屋のだし「新だし」をいれ、5分ほど浸しておく。
それから火にかけ、中火以下で沸騰しても4分ほど煮出す。だしパックを取り出しておく(しぼってとりだしてくださいね)
4、3が冷えたら、そこに梅酒50ccを入れる。(車の運転をするときは作らないでね)
5、大きめのお皿に水気を切った「うどん」を盛り、そこに、手でちぎった、サラダ菜、半分に切った
ミニトマト、1で焼いたお肉を盛り付ける。海苔もあれば手でちぎって盛り付ける。
そこに4で作った「つゆ」をかけて、いただきます!









煮物(115)
焼きもの、揚げもの、蒸しもの、炒めもの(50)
酢の物、あえもの(13)
ご飯、麺(125)
鍋もの(22)
汁もの(お味噌汁、お吸いもの、お雑煮等)(81)
献立歳時記(お正月料理等)(0)




