博多は、博多湾で釣れた、アジがおいしいころです。
焼いて、あつあつにお醤油をかけていただきました。
あとは、暑くなってきたら、定番の茄子豚! しっかり、にんにく、新生姜をたっぷりと
味噌を甘い味にして、絶品でした!
茄子豚、、、約3人分
材料 1,茄子、、、3本 2,しゃぶしゃぶ用の豚、、、、100g
3,スナップエンドウ、、、6本ほど 4,麦みそ、、、大匙4杯ほど
一番だしで作ったお出汁、、150ccほど きび砂糖、、、大匙4杯ほど
にんにく、、3個ほど 新生姜、、少々
作り方 1,茄子の皮は、むかなくてもよいかと思いますが、固いような感じがあれば
縦に5ミリ幅くらいでむいてください。
1センチ弱ほどの輪切りにしておく。
2,豚は、食べやすい長さ、4センチほどに切りそろえておく
3.スナップエンドウは、熱湯でゆで、水にさらし、ヘタをとり、斜め切り
4,フライパンにオリーブオイルを大匙3杯ほどいれて、薄切りのにんにくとショウガを
軽く炒めて、そこに豚をいれて軽く炒めて、そこに茄子をいれて炒める。
名島屋の一番だしで作った出汁に、麦みそ、きび砂糖をいれて混ぜます。それを
フライパンに入れて、茄子が煮えるまで煮ます。最後に味をみて、スナップエンドウを
入れます。
焼き魚は、塩をかけて焼くよりも、焼いたあとに、醤油をあつあつにかけたほうが
私は、ごはんには合うような気がします。
パイナップルの切ったものが売っていたので、消化を助ける果物も添えました。







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